“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代生活——非遗正青春(qīngchūn) 2025年(nián)6月14日 是中国第二十个“文化(wénhuà)和自然遗产日” 在非遗日即将来临之际(zhījì) 小体推出“‘遗’道动起来”系列专题(zhuāntí) 体育(tǐyù)非遗与上海这座现代化城市之间 碰撞出的奇妙化学反应(huàxuéfǎnyìng) 共同体荟非遗的蓬勃(péngbó)生命力 让我们跟着(gēnzhe)罗店龙船一道来白相 “五月五日以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午划(huà)(huà)龙船习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的(de)端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质(wùzhì)文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格(fēnggé)迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演为主，首以独木精雕细刻(jīngdiāoxìkè)，上建罗店镇明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭(shāotíng)，船上披锦插旗(chāqí)，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之(zhī)精华。 罗店划龙船由台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨并伴有(bànyǒu)民乐演奏的(de)专门乐曲,划船(huáchuán)者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧(xìjù)故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩的是“打招”，向左转叫(jiào)“打左招(zuǒzhāo)”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而(cóngér)变换出“链条串”“荷花箍”“交叉环”“团团转”等队形。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或同向追逐，或相向穿行，或顺流竞驶(jìngshǐ)，或逆水调头(diàotóu)。 想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆正在展陈的“日出江花 春来江水——沪派(pài)江南特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日(jiérì)限定活动哦(ó)，千万(qiānwàn)别错过了。 如果不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题(zhǔtí)展内也有着罗店龙船(lóngchuán)的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午划龙船盛景吗？从今天开始，“百年龙船节(jié)·最爱美兰湖”第十八届罗店(luódiàn)龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你(nǐ)来玩转。 时间：2025年(nián)5月30日-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖(lánhú)小镇（罗芬路888号） 分会场：中集(zhōngjí)金地美兰城A馆三楼中庭、A/B馆二楼连廊 开幕盛典：在美兰湖临湖广场，非遗龙船(lóngchuán)点睛启航，朱砂落，龙目(lóngmù)醒！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证(jiànzhèng)龙船破浪！ 包粽大赛、手作体验：粽叶裹江南(jiāngnán)，匠心传非遗。 光影龙阵(lóngzhèn)：连环招、荷花箍……百年船阵惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集(zhēngjí)等你绘奇思。 水上(shuǐshàng)狂欢：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子皮划艇(píhuátǐng)笑声满湖。 湖畔音乐会：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞(gòngwǔ)。 社区文艺汇演(huìyǎn)：月下翩跹，舞动非遗之夜。 速写非遗：集结专业(zhuānyè)速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画(mànhuà)征集，孩子们笔下的龙鳞图景。 烟火市集：手作、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜(xiàyè)。 童趣乐园：糖画(tánghuà)、游艺、糯米酒香，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意车主开箱换物，高速路上(lùshàng)的故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽(zòng)体验、亲子游园和儿童义卖，当商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化(wénhuà)在消费场景中破茧新生。 注：具体活动安排请以现场实际(shíjì)为准。 主会场位于美兰湖国际会议中心（罗芬路(luófēnlù)888号），可以(kěyǐ)通过以下方式到达： 公共交通：搭乘(dāchéng)地铁7号线至美兰湖站，出站(chūzhàn)步行约700米即可到达主会场 自驾：可以(kěyǐ)直接导航至下列停车场，随后步行到达主会场 北欧风情街(fēngqíngjiē)停车场（罗芬路59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路(luófēnlù)1088号） 周边车位(chēwèi)紧张，建议大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵(yúyùn)未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了(biéwàngle)用味蕾，为这趟端午之行画上圆满句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味(zīwèi)鲜美(xiānměi)而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无(wú)面粉添加，最大程度还原了(le)鱼肉本身的鲜美。 “一抹(yīmǒ)天花雪(xuě)，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是天花玉露霜。用新鲜杜瓜根磨粉(mófěn)，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄豆油，因此它的口感(kǒugǎn)十分独特，甜而不腻，润喉(rùnhóu)爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项区级非物质文化遗产呢。 穿过(chuānguò)长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息(qìxī)。这(zhè)也是来到罗店古镇打卡必吃的一道特色美食哦。 蒸糕的(de)米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能磨成米粉。磨好的粉在掺入白糖或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和(hé)糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍(biàn)，达到细腻(xìnì)的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选世界非(fēi)物质文化遗产的节日 端午节不仅属于粽叶与雄黄酒(xiónghuángjiǔ) 更是一场非遗(fēiyí)文化盛宴 除了(chúle)罗店镇的龙船文化节 还有浦东新区(pǔdōngxīnqū)三林镇的民俗文化节 汉风奇妙夜主题活动(huódòng)...... 浦东绕龙灯、船拳(chuánquán)这些非遗项目 也隐藏在主题活动中等着(zhe)你发现哦 你(nǐ)还想要到哪里白相呢？ 跟小体相约“遗”道动起来(qǐlái) 让我们一起“体荟非遗(yí)” 答案就(jiù)藏在“沪派江南”里哦！ 来源：新民晚报 作者(zuòzhě)：上海体育