避暑康养到湖南④丨湘潭昭山景区：长株潭“绿心”深处的诗意栖居

编者按：湖南的夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑(bìshǔ)“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌(fānyǒng)、南岳衡山的云海奔腾、张家界奇峰间流淌的富氧清风……三湘大地处处是“天然(tiānrán)空调房”，蕴藏康养之道。6月23日起，红网(hóngwǎng)时刻推出《避暑康养到湖南》系列攻略(gōnglüè)，徐徐展开这份权威、实用的潇湘避暑全景图。 藏在绿意中的昭山(zhāoshān)大庙。 红网(hóngwǎng)时刻新闻记者 何超 长沙报道 这个夏天，想(xiǎng)找一处距离城市不远，却又能瞬间抽离喧嚣、浸润自然的避暑康养地？长株潭“绿心”核心处的湘潭昭山风景名胜区，就是(jiùshì)你的绝佳选择。这里不仅是湖湘千古名山(míngshān)，更是国家级4A景区(jǐngqū)、省级旅游度假区，今夏，来昭山寻一份“山市晴岚”的诗意清凉吧！ 昭山地处长株潭三市交汇的(de)生态绿心核心区域，距离长沙市区约(qūyuē)30公里，距离湘潭市区约12公里，让你轻松开启绿氧之旅。 作为城市近郊的生态高地，昭山平均海拔185米，森林覆盖率极高，是名副其实的“城市绿肺”。这里绿意葱茏，空气清新(kōngqìqīngxīn)，夏季气温比周边城区明显清凉舒适。漫步山间，满目苍翠(cāngcuì)，富氧清风拂面，瞬间驱散都市的燥热(zàorè)与(yǔ)疲惫。 ????玩法一：登高赏景，尽揽(jǐnlǎn)“晴岚” 登临(dēnglín)古蹬道：沿着历史悠久的昭山古蹬道拾级而上，在参天古木的荫蔽下徒步登山(dēngshān)，步步清凉。登顶远眺，湘江如带，长株(zhǎngzhū)潭城市风光尽收眼底，心胸豁然开朗。 寻访“山市(shānshì)晴岚”：作为古潇湘(xiāoxiāng)八景(bājǐng)之一，“山市晴岚”描绘的便是昭山雨后天晴、山岚缭绕的奇幻美景。选一个雨后初晴的清晨或傍晚登顶，有可能邂逅这幅流传千年的诗意画卷，感受大自然(dàzìrán)馈赠的视觉盛宴。 打卡(dǎkǎ)将军渡：在山脚湘江畔的将军渡，感受历史风云，凭栏远眺，江风习习，别有一番清凉(qīngliáng)意趣。 ????玩法二：文化(wénhuà)养心，静享禅意 探访昭山古寺：坐落于山顶的昭山古寺，历史悠久，香火绵延。在古寺中聆听梵音，感受宁静祥和的氛围，让心灵在钟磬声中沉淀，在禅意里觅得(mìdé)一丝(yīsī)心静自然凉(liáng)的境界。 重走伟人足迹：追忆青年毛泽东的(de)足迹，在红色记忆与历史(lìshǐ)沉淀中，感受精神的力量。 ????玩法三(sān)：绿氧康养，休闲度假 绿心森呼吸(hūxī)：整个昭山景区(jǐngqū)就是一座大型天然氧吧。漫步在景区精心规划的生态步道上，进行一场彻底的“森林浴”，让富含负氧离子的空气洗涤身心，恢复活力(huólì)。 度假区慢生活(shēnghuó)：作为省级旅游度假区，昭山基础设施完善。在度假氛围中(zhōng)，放慢脚步，体验“偷得浮生半日闲”的惬意(qièyì)，享受绿心深处的宁静假期。 游罢昭山，不可错过地道的(de)湘潭(xiāngtán)风味(fēngwèi)。景区周边及山下的农家乐、餐馆，能品尝到新鲜的河鲜、时令蔬菜以及湘潭特色菜肴，如水煮活鱼、毛氏红烧肉等，满足(mǎnzú)味蕾对“鲜”的追求。在山间的茶社品一杯清茶，亦是消暑解乏的上佳之选。 精品民宿：景区内或周边分布着多家风格各异的精品民宿，如晴岚山居、绿心小筑，环境清幽(qīngyōu)，推窗见绿，是深度(shēndù)体验昭山宁静夜晚的理想选择(xuǎnzé)。 这个夏天，不必远行，就在长株潭“绿心”之(zhī)芯——湘潭昭山，寻(xún)一处登高望远的清凉，觅一份古意禅心的宁静(níngjìng)，享一段绿氧环绕的康养时光。